yoga di pejabat
harga RM 10.00
kategori Umum
penulis Heidi Kiong
halaman 112
berat 300 gram
tarikh terbit 29 Mac 2007
isbn 978-983-124-283-4
SINOPSIS
Kesedaran masyarakat untuk hidup lebih sihat semakin menjadi keutamaan. Senaman yoga membantu menghapuskan tekanan serta menenangkan fizikal dan mental. Ia juga dapat meningkatkan tenaga, memperbaiki perjalanan darah dan memberi keseimbangan pada tubuh.

Buku yoga ini boleh diterbitkan untuk mereka yang tiada masa untuk melakukan senaman di rumah. Malah ia dapat mengurangkan tekanan ketika berada di tempat kerja. Hanya 25-30 minit selang dua atau tiga hari sudah mencukupi untuk memastikan kesihatan yang berkekalan.
KATEGORI BUKU
Buku terlaris

Novel
KRAF
UMUM
RESEPI
KATALOG MILIKI SEGERA ! Dapatkan buku baru dan tawaran istimewa bulan ini.
Sebarang pertanyaan/jemputan, sila emelkan ke alaf21@karangkraf.com